Great Recovery
"Six months of taking True Biome consistently, following a 3 month period of several antibiotics, my gut/digestive system has been restored and I feel so much better with no more gut issues"
Tarro de cristal
Sobres Monodosis
PHGG (goma guar parcialmente hidrolizada)
L-glutamina
Lactobacillus plantarum L-137 HK
| Tabla Nutricional | Por ración de 6 g |
|---|---|
| Energía (kJ) | 61 kJ |
| Energía (kcal) | 15 kcal |
| Grasas | 0 g |
| de las cuales saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 4.7 g |
| de los cuales azúcares | 0.2 g |
| Proteína | 1.3 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Sal | 0 g |
| PHGG | 5 g |
| L-Glutamina | 0.95 g |
| Lactobacillus plantarum L-137 HK | 50 mg |
Advertencia: Si estás embarazada o en periodo de lactancia, consulta con tu médico o matrona. Si estás tomando medicación o bajo supervisión médica, consulta con tu médico antes de tomar cualquier complemento alimenticio.
En cada compra que realices
Tu intestino es un ecosistema complejo de millones de microbios, protegido por el revestimiento intestinal, que también alberga cerca del 70% de tus células inmunitarias. Mantenerlo diverso y equilibrado es clave para tu salud digestiva, pero factores como el estrés, la alimentación, los medicamentos o las toxinas ambientales pueden alterarlo. Los probióticos (bacterias vivas presentes en alimentos como el yogur, el chucrut, el kéfir o el kimchi) ayudan a aumentar los microbios beneficiosos. Los suplementos probióticos también son útiles, sobre todo tras un tratamiento con antibióticos, pero elegir la cepa y la dosis correctas sin orientación personalizada puede resultar confuso y no siempre da los resultados esperados.
Por eso True Biome plantea un enfoque distinto y más sencillo. En lugar de sumar bacterias vivas, se centra en nutrir y cuidar los microbios beneficiosos que ya tienes, a la vez que fortalece y protege el revestimiento intestinal. Lo hace con una combinación cuidadosamente seleccionada de:
+ PHGG (goma guar parcialmente hidrolizada): una fibra prebiótica suave que alimenta y ayuda a crecer a las bacterias beneficiosas que ya tienes.
+ L-glutamina: un aminoácido que ayuda a mantener y reparar el revestimiento intestinal.
+ HK L-137 (Lacticaseibacillus paracasei inactivado por calor): un postbiótico estudiado clínicamente que apoya la salud inmunitaria y refuerza la barrera intestinal.
Así, True Biome ayuda a cuidar ese delicado ecosistema interno y a fortalecer la resiliencia de tu intestino, sin la complicación de tener que elegir entre decenas de cepas probióticas.
*Si tu profesional de la salud te ha recomendado un probiótico específico, o si tienes alguna preocupación particular, te animamos a trabajar de la mano con él o ella para encontrar la mejor solución para tus necesidades.
Sí. Todos los ingredientes son estables al calor, así que puedes tomar True Biome tanto en una bebida caliente como fría. Solo tienes que añadir 6 g a la bebida que prefieras.
True Biome está diseñado para ser seguro, suave y bien tolerado por la mayoría de las personas. Si tienes alguna duda o alguna condición de salud previa, te recomendamos consultar con un profesional de la salud antes de sumar cualquier suplemento nuevo a tu rutina.
No existe un momento "ideal" específico, respaldado por evidencia sólida, para tomar True Biome. Lo importante es tomarlo de forma constante cada día, para que tu cuerpo reciba un apoyo continuo. Te recomendamos elegir un momento que encaje de forma natural en tu rutina diaria - por la mañana, por la tarde o por la noche - y asociarlo a un hábito ya establecido, como el desayuno. Así resulta mucho más fácil convertirlo en parte fija de tu día. Y es justo esa constancia la que marca la diferencia para aprovechar al máximo sus beneficios y cuidar tu salud intestinal con el tiempo.
¡Sí, por supuesto! True Biome se puede combinar con cualquiera de nuestros productos. Encaja especialmente bien con True o Wild Collagen y con True Omegas+, formando un ritual completo de cuidado intestinal. El colágeno ayuda a mantener la integridad y la reparación del revestimiento intestinal y del tejido conectivo, mientras que True Omegas+ aporta ácidos grasos esenciales que contribuyen a la salud intestinal e inmunitaria en general. Nuestros productos están pensados para trabajar de forma conjunta, cuidando tu sistema digestivo y tu bienestar general.
Aunque los ingredientes de True Biome suelen tolerarse bien, no se han estudiado específicamente para su uso durante el embarazo o la lactancia. Como medida de precaución, te recomendamos hablar con tu profesional de la salud antes de introducir cualquier suplemento nuevo durante esta etapa.
Si estás tomando medicamentos, te recomendamos hablar con tu profesional de la salud antes de sumar cualquier suplemento nuevo a tu rutina, para asegurarte de que sea adecuado para tus necesidades individuales.
True Biome está formulado para ser suave y, en general, bien tolerado. Sin embargo, como contiene PHGG (una fibra prebiótica), te aconsejamos tomarlo con al menos 1-2 horas de diferencia respecto a los medicamentos siempre que sea posible, ya que la fibra puede afectar en ocasiones a la absorción. Sigue siempre las indicaciones de un profesional según tu situación particular.
Nuestro objetivo es entregar los pedidos en la UE en un plazo de 3 a 7 días laborables. Una vez que haya sido enviado, te enviaremos por email un número de seguimiento para que puedas seguir el viaje de tu ritual desde nuestra puerta hasta la tuya.
Esperamos que te encante True Biome tanto como a nosotros. Sin embargo, si deseas devolver un producto sin abrir, estamos aquí para hacerlo fácil.Simplemente contáctanos dentro de los 14 días posteriores a la realización de tu pedido en hola@ancientandbrave.es, indicándonos tu número de pedido y el motivo de la devolución. Después, devuélvenos el producto dentro de los 28 días desde la fecha de tu pedido y comenzaremos a procesar tu reembolso.
Overall rating: 4.8317757 / 5 from 107 reviews.
True Biome Sachets ES offers triple-action gut care with prebiotics, postbiotics, and gut barrier support. Customers noted improvements in calmness, confidence, and happiness, though opinions on taste varied.
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"Six months of taking True Biome consistently, following a 3 month period of several antibiotics, my gut/digestive system has been restored and I feel so much better with no more gut issues"
"Excellent product — I take it every morning. It soothes my digestive system and improves my overall well‑being. I’ve noticed consistent benefits and really appreciate the formulation. It’s a good value if you subscribe, as I do. Thank you, Ancient & Brave, for creating such a great product."
"I’ve had a lot of issues with my gut as I’ve hit my 40’s. Since using True Biome I would say that these have subsided. I’d recommend trying."
"I’m just n the first month of trying this. I’m hoping it helps with my bloating. It’s really easy to pop into my drink every day."
"Ancient + Brave True Biome. I have only been taking this for just 2 months at the moment but I am starting to feel the effects of it."
"Ive been taking this for about 4 weeks now and it’s made a massive to my stomach bloat and bowel regularity. I have a slow bowel which causes discomfort and bloat but this seems to be making a real improvement."
"Right im a recovering alcoholic. So have damaged my stomach. Had a gastrscopy. Acid reflux and bringing up food through my nose when sleeping Spent years on lansoprazole. BUT since starting this its not happened. I am overjoyed. Because I'd practically stopped eating. Can't thank Ancient and Brave enough for making this magic true biome."
"I suffered with bloating to the point I could not eat with fear of feeling so ill. 1 week of taking this and not had any bloating since its amazing and definitely works for me."
"This is great, it’s the best one I have tried. Being on a FODMAP diet it has been ideal"
"Very convenient and versatile to use. Can I have my next one in a recyclable pouch like the collagen please?"