Nuestro avanzado Dulces Sueños rico en nutrientes proporciona una selección cuidadosamente seleccionada de nutrientes esenciales que apoyan el cuerpo desde los neurotransmisores hasta el sistema nervioso, diseñados para promover un sueño reparador y rejuvenecedor.
Una mezcla nutritiva para la noche que te ayuda a relajarte y prepararte para un sueño profundo y reparador. Dulces Sueños combina nutrientes específicos que favorecen tu ritmo natural de sueño, calman el sistema nervioso y facilitan el descanso.
+ Contiene magnesio para favorecer los niveles de GABA, un neurotransmisor clave para la relajación y el sueño.
+ Incluye zinc y vitamina C para reparación y reposición durante la noche.
+ La colina es un cofactor clave para promover un descanso reparador.
+ El mioinositol actúa en sinergia para favorecer la señalización de los neurotransmisores y el equilibrio del estado de ánimo.
+ L-glicina, un aminoácido calmante, ayuda a alcanzar un estado de descanso.
+ Tómalo como parte de tu ritual nocturno para calmar el cuerpo y la mente.
+ Con sabor natural a limón fresco y jengibre cálido y aromático.
¿Cómo utilizarlo?
Agrega 6 g de polvo Dulces Sueños a 250 ml de agua fría o tibia y revuelve.
Con un toque de sabor a limón y una explosión de jengibre cálido, utilizado durante siglos para ayudar a la digestión, calmar el estómago y promover el bienestar general, nuestra deliciosa mezcla se puede disfrutar caliente o fría, lo que la convierte en el complemento perfecto para su rutina nocturna.
15 sobres de 6 g
Beneficios
Ritual nocturno para acompañarte hacia un descanso profundo.
*derived from a natural mineral source of marine origin Suitable for vegans or vegetarians
Nutrition
True Nightcap Nutrition
per 100g
per 6g
ENERGY
355
21.0
FAT
0.7
0.0
of which saturates
0.4
0.0
monounsaturates
0.18
0.0
polyunsaturates
0.13
0.0
CARBOHYDRATES
48.5
2.9
of which sugar
1
0.1
FIBRE
4.7
0.3
PROTEIN
41
2.5
SALT
0.05
0.0
Cautionary Advice: Not recommended for pregnancy or breastfeeding. If you are taking medication or under medical supervision, consult your doctor before taking any food supplement. Keep out of reach of young children.
¡Garantía de confianza de 30 días!
En cada compra que realices
Ingredientes explicados
Magnesio Marino
Extraído de algas rojas del mar de Irlanda, recolectadas de forma sostenible, nuestro citrato de magnesio destaca por su alta biodisponibilidad. El magnesio es un mineral esencial para el buen funcionamiento del organismo: participa en la producción de energía, el sistema nervioso, la regulación de la glucosa y la salud ósea y muscular. Aun así, gran parte de la población presenta una deficiencia de este nutriente clave.
También es fundamental para mantener el equilibrio de electrolitos y una buena hidratación, lo que contribuye a prevenir calambres musculares, reducir la fatiga y favorecer unos niveles óptimos de energía.
Puedes encontrar este magnesio marino multifuncional en nuestras formulaciones True Hydration y Dulces Sueños.
Raíz de jengibre
Originario del sudeste asiático, el jengibre se ha utilizado como un poderoso ingrediente botánico en la medicina ayurvédica durante años.
Los beneficios del jengibre para la salud se atribuyen principalmente a un compuesto natural llamado gingeroles presente en la resina oleosa que se encuentra en la raíz.
El jengibre es conocido por aliviar las náuseas relacionadas con los viajes y las náuseas matinales, y aporta un toque cálido y especiado a nuestro Dulces Sueños.
Mioinositol
A veces conocida como vitamina B8, este simple compuesto se descompone rápidamente para ser utilizado como fuente de energía en el cuerpo sin causar picos de azúcar en sangre. El inositol es esencial en el proceso de construcción de las membranas celulares y actúa como un "mensajero secundario" en el sistema nervioso central, conocido por aumentar el impacto de los neurotransmisores en el cerebro, lo que favorece la salud anímica. El mioinositol también se ha estudiado por aumentar la sensibilidad a la insulina, lo que favorece el equilibrio energético natural del cuerpo y se ha demostrado que influye en los ritmos circadianos, lo que puede ayudar a regular el sueño.
Encuentre este compuesto inteligente en nuestro Dulces Sueños formulación.
Vitamina C
La vitamina C es esencial para la producción de colágeno, ya que contribuye a mantener la fuerza y flexibilidad de los huesos y el cartílago, al mismo tiempo que ayuda a proteger las articulaciones del estrés oxidativo.
La forma más común de vitamina C, el ácido ascórbico, tiene una baja tasa de absorción y puede causar molestias digestivas. Por eso, nosotros hemos elegido una versión más suave y bien tolerada: el ascorbato de magnesio, que resulta más fácil para el sistema digestivo y ofrece una absorción significativamente superior.
Colina
Al igual que la vitamina D, un nutriente llamado colina es difícil de obtener a través de una dieta basada en plantas, motivo por el cual muchas organizaciones de salud están promoviendo la conciencia vegana sobre el riesgo de deficiencia de colina.
Los estudios indican que este nutriente es importante para el equilibrio de los neurotransmisores, la salud cardiovascular y el mantenimiento de la función hepática normal.
Para ayudar a mantener el bienestar diario de quienes siguen una dieta basada en plantas, hemos incluido una forma de colina vegana (bitartrato de L-colina) en nuestra Radiant Collagyn.
Citrato de Zinc
Conocido por favorecer la salud inmunitaria, este mineral esencial es necesario para realizar cientos de funciones importantes en el organismo. Desde contribuir a la producción hormonal, el crecimiento y la reparación, hasta mejorar la inmunidad y una digestión normal, el zinc es el segundo oligoelemento más abundante en el cuerpo humano. Nuestro citrato de zinc se absorbe bien y tiene una alta biodisponibilidad.
Puede encontrar nuestro citrato de zinc altamente biodisponible en nuestro Dulces Sueños y de nueva formulación Radiant blend.
L-Glicina
La L-Glicina es un aminoácido y un neurotransmisor. Esto significa que, en el cuerpo, forma proteínas y contribuye a los niveles hormonales en el cerebro.
Se considera ampliamente uno de los aminoácidos más importantes para el organismo, por lo que tenemos una alta necesidad de él. Si bien el cuerpo puede producir glicina por sí solo, incorporarla a la dieta puede brindar numerosos beneficios. Se utiliza en diversas funciones musculares, metabólicas y cognitivas.
Aproximadamente el 80% de la glicina del cuerpo se utiliza para la síntesis de proteínas, lo que contribuye a la formación de varias estructuras proteicas importantes, como el colágeno. La glicina también es esencial para la producción de glutatión, el principal antioxidante del cuerpo.
Se cree que la L-glicina tiene efectos calmantes sobre el sistema nervioso central, lo que ayuda a mejorar la calidad del sueño.
Por estas razones, encontrarás este nutriente incorporado en nuestras fórmulas inteligentes, Dulces Sueños and Radiant Collagyn.
Durante el sueño, el cuerpo repara tejidos, músculos y células. Nutrientes como el magnesio y el mioinositol favorecen la relajación y el equilibrio del sistema nervioso, mientras que el zinc favorece la reparación inmunitaria y la colina potencia la regeneración celular. La vitamina C favorece la formación y reparación del colágeno, lo que ayuda a mantener la salud de los tejidos. Todos estos nutrientes, en conjunto, mejoran las funciones reparadoras del sueño.
Jengibre - digestión para dormir
Calmante y reconfortante, el jengibre es el ingrediente ideal para terminar el día, ya que favorece la digestión y alivia las molestias posprandiales. Sus compuestos naturales, como el gingerol, potencian la actividad de las enzimas digestivas y reducen la acumulación de gases, ayudándote a relajarte y sentirte cómodamente relajado antes de acostarte.
Glicina para dormir
Un estudio de 2007 reveló que la glicina antes de acostarse mejoraba la calidad del sueño, acortaba el tiempo para conciliar el sueño y reducía la somnolencia diurna, probablemente debido a su capacidad para atravesar la barrera hematoencefálica y actuar como neurotransmisor inhibidor. La glicina también puede contribuir a un mejor sueño al reducir la temperatura corporal central y favorecer la regulación del ritmo circadiano.
Historia del magnesio marino
Hemos seleccionado cuidadosamente una forma de magnesio altamente biodisponible, derivada del agua de mar y de algas rojas recolectadas de forma sostenible en el prístino Mar de Irlanda. Esta elección garantiza una potencia excepcional, a la vez que refleja nuestro compromiso con la salud y la responsabilidad ambiental.
Más que un apoyo para dormir
La sinergia de ingredientes de True Nightcap es excelente para favorecer la relajación y el sueño, sin preocuparse por la somnolencia. A diferencia de los sedantes, actúan fortaleciendo el sistema nervioso, promoviendo la calma y facilitando la recuperación. Esto hace que True Nightcap sea tan versátil que se adapte a cualquier momento que necesite relajarse o reforzar su sistema inmunitario, no solo antes de acostarse.
Preguntas Frecuentes
¿QUÉ ES Dulces Sueños?
Dulces Sueños es una bebida nocturna innovadora y rica en nutrientes, diseñada para promover un sueño reparador y rejuvenecedor. Tiene un sutil sabor a limón y un reconfortante jengibre, ambos seleccionados para ayudar a tu cuerpo a descansar y recuperarse durante la noche.
¿Puede este producto favorecer mi salud inmunológica durante la temporada de resfriados?
Dulces Sueños contiene ingredientes como jengibre, zinc y vitamina C para fortalecer el sistema inmunitario. Además, un sueño reparador es una de las herramientas más poderosas para la recuperación y la resiliencia cuando te sientes agotado, por lo que este ritual ofrece apoyo en dos niveles.
¿A qué sabe?
Dulces Sueños tiene un toque de sabor a limón y una explosión de jengibre cálido, proporcionando un ritual cálido y nutritivo.
¿Tengo que beberlo por la noche?
Dulces Sueños es una opción eficaz para quienes buscan relajarse y disfrutar de un sueño reparador, por lo que lo recomendamos por la noche como complemento perfecto a su rutina nocturna. Sin embargo, si desea beneficiarse de algunos nutrientes clave, como la vitamina C y el zinc, que refuerzan el sistema inmunitario, también puede disfrutarlo en cualquier momento del día. Ninguno de sus ingredientes es sedante ni produce somnolencia, por lo que es seguro tomarlo en el momento que mejor se adapte a su estilo de vida.
¿PUEDO BEBERLO FRÍO Y CALIENTE?
Esta es una bebida refrescante y relajante que se puede disfrutar tanto fría como caliente. Si la disfruta caliente, le recomendamos usar agua caliente y no hervirla directamente del hervidor.
¿ESTE PRODUCTO CONTIENE COLÁGENO?
No, esto es parte de nuestra gama vegana y libre de colágeno.
¿Puedo tomar otros productos Ancient + Brave junto con Dulces Sueños?
Por supuesto. Recomendamos disfrutar de este producto junto con cualquiera de nuestros productos de colágeno de su elección. Sin embargo, es recomendable revisar la cantidad total de electrolitos que consume de todas las fuentes. Por ejemplo, un efecto secundario común del consumo excesivo de suplementos de magnesio suele ser el malestar estomacal, lo que podría indicar que debe reducir la dosis.
¿ESTE PRODUCTO ES APTO PARA VEGETARIANOS O VEGANOS?
Sí, este es un producto apto para vegetarianos y veganos.
¿ESTE PRODUCTO ES APTO PARA MUJERES LACTANTES O EMBARAZADAS?
Siempre debes consultar a un médico o matrona sobre cualquier nueva incorporación a tu dieta o suplementos que tomes durante el embarazo y la lactancia. Si bien existen pocos estudios disponibles debido a las dificultades éticas que implica la investigación en embarazadas, desconocemos las contraindicaciones para tomar este producto durante el embarazo o la lactancia, y debería ser bien tolerado. Un aspecto a considerar es el jengibre: aunque este producto contiene una cantidad moderada, no se recomiendan dosis altas, por lo que debe incluirlo en su ingesta diaria.
¿Cuándo recibiré mi pedido de Dulces Sueños?
Nuestro objetivo es entregar los pedidos en la UE en un plazo de 3 a 7 días laborables. Una vez que haya sido enviado, te enviaremos por email un número de seguimiento para que puedas seguir el viaje de tu ritual desde nuestra puerta hasta la tuya.
¿Cuál es su política de devoluciones?
Esperamos que te encante Dulces Sueños tanto como a nosotros. Sin embargo, si deseas devolver un producto sin abrir, estamos aquí para hacerlo fácil. Simplemente contáctanos dentro de los 14 días posteriores a la realización de tu pedido en hola@ancientandbrave.es, indicándonos tu número de pedido y el motivo de la devolución. Después, devuélvenos el producto dentro de los 28 días desde la fecha de tu pedido y comenzaremos a procesar tu reembolso.
Overall rating: 4.8062825 / 5 from 191 reviews.
AI Generated Review Summary
True Nightcap Sachets ES offers a rejuvenating sleep experience by providing essential nutrients. Customers appreciate the refreshing and relaxing effects, the soothing taste, and the positive impact on their sleep patterns.
Summary topics
Feeling Refreshed (7%): Customers raved about how the product made them feel refreshed, energized, and relaxed.
Evening Ritual (8%): It was highlighted by customers that this ritual is a lovely ritual to wrap up the day and unwind.
Nighttime Drink Experience (19%): A significant number of customers pointed out that this drink is the best night time drink ever and provides a soothing and relaxing experience.
Taste Experience (35%): Many customers stated that the taste of the product is great and delicious, with a lovely lemon and ginger taste.
Morning and Night Routine (6%): It was noted by customers that using the night cap and one true magnesium tablet in the morning feels so much better.
"I fall asleep quickly and feel refreshed and wide awake after a great night's rest." — Ellie B.
"I love this drink before bed, super tasty and helps with a good sleep!" — Rachael M.
"Great taste, lovely night time drink, I just can't get it all to dissolve." — Alison D.
Reviews
Help me have a restful sleep and settles my stomach
"I enjoy a nighttime drink of true nightcap and always benefit from a restful and satisfying sleep and a calm stomach. I can always tell the difference when I don’t drink one before bedtime."
— Sarah H. (5/5)
Excellent!
"This has really helped me drop off to sleep and stay asleep! Yes, I do still wake occasionally in the night but I find it easier to drift off again! I have it just before bed in tea - I love the taste!"
— Jayce H. (5/5)
Welcome gift
"I bought this as a gift for my sister who was having trouble sleeping and I felt this would be a great natural product for her to try . She has loved it and made a real difference to her sleep quality"
— Helen U. (5/5)
Great product, great results.
"This works! Previously I had tried capsules from a different company and found them to be hit and miss , but True Nightcap works and tastes really pleasant."
— S F. (5/5)
Good night’s sleep!
"Since using Nightcap I have slept better and more relaxed the following morning. I find it most beneficial to have the drink mid evening rather than at bedtime."
— Deborah H. (5/5)
Love this Night Time Ritual
"I am absolutely blown away by my experience of True Nightcap. This has made a huge difference to the quality and length of sleep I am now managing. I was regularly managing only 4 hours a night if I was lucky with lots of interruptions throughout the night. As soon as I started taking True nightcap, I found myself sleeping 7-9 hours with less interruptions throughout the night, leaving me better refreshed for my working day. I have highly recommended to friends and colleagues whilst also puchasing the sachets for when I am travelling for work and leisure. The taste is actually quite comforting, ginger and lemon and works as a lovely hot night-time drink. Very relaxing, reminds me of the lovely teas they serve at high end spas after your treatment. I initially suffered with a little wind, during the night which was more amusing than uncomfortable."
— Bea P. (5/5)
Nightcap
"Love having this delicious drink as part of my nighttime ritual. It helps me wind down as I prepare for bed."
— Valerie V. (4/5)
Another little ritual
"A lovely lemony- ginger powder that makes a great hot drink in the evening. A pleasure to use, so yet another addition to my routine that has been so easy to adopt and build in. Definitely makes a difference to the quality of sleep. I alternate between this and the cacao+collagen in the evenings. Nice small mug is all that’s required."
— Susan S. (5/5)
Absolutely marvellous! Best sleep I’ve
"Absolutely marvellous! Best sleep I’ve had in years I’d say. Can’t recommend this supplement enough. Thank you so much:)x"
— Jan M. (5/5)
Haven’t tried it yet
"Haven’t tried it yet"
— Janette D. (5/5)
Q&A
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