Tus preguntas más frecuentes sobre el colágeno en la perimenopausia y la menopausia

¿Qué pasa con los niveles de colágeno durante la menopausia?

La producción de colágeno empieza a disminuir alrededor de los 25 años, y a partir de los 50 perdemos más del que nuestro cuerpo puede producir. Los estudios muestran que se pierde hasta un 30% del colágeno dérmico en los primeros cinco años tras la menopausia, seguido de un descenso anual del 2%. Como la producción de colágeno está muy ligada al estrógeno, su caída durante la menopausia acelera la pérdida de colágeno, por lo que reponerlo se vuelve esencial.

¿Cómo ayuda el colágeno durante la menopausia?

Suplementos específicos como True Collagen y Wild Collagen apoyan la producción natural de colágeno del cuerpo, ofreciendo beneficios como:

• Elasticidad e hidratación de la piel: La reducción de colágeno puede contribuir a la flacidez, las líneas de expresión y las arrugas, agravadas por la sequedad hormonal. Recientemente realizamos un ensayo clínico independiente sobre True Collagen que mostró mejoras significativas en la hidratación, firmeza, luminosidad y resiliencia de la piel.

• Bienestar articular y óseo: El colágeno representa el 90% de la masa ósea, y su disminución contribuye a la pérdida de densidad ósea y al riesgo de osteoporosis. Los estudios muestran que los péptidos de colágeno favorecen la regeneración de tejidos, la densidad ósea y la salud articular.

• Equilibrio hormonal y estado de ánimo: El colágeno contiene glicina y tirosina, que son aminoácidos clave para la función tiroidea y la regulación del ánimo, lo que podría apoyar algunos síntomas asociados a la menopausia.

¿Puedo tomar colágeno junto con la THS (terapia hormonal sustitutiva)?

¡Sí! El colágeno y la THS pueden complementarse. Mientras la THS ayuda a mantener los niveles de estrógeno, el colágeno apoya la estructura de la piel, las articulaciones y los huesos.

Si los niveles de colágeno bajan desde los 25 ¿es demasiado tarde para notar beneficios empezando en la madurez?

Nunca es tarde para empezar a tomar colágeno. Aunque disminuye de forma natural con el tiempo, suplementarlo en estas etapas puede seguir generando mejoras notables en la piel, las articulaciones y la vitalidad en general. La investigación confirma que la suplementación con colágeno mejora la elasticidad, la hidratación y la densidad ósea a cualquier edad.